☆検定開始時間の2時間以上前に起きる
検定開始開始時間が、9時30分なら7時半には起きましょう。
身支度を整えて、朝食を取りトイレも済ませて8時半には、行動ができるようにしておきましょう。
起きてから2時間程で体温の上がり、脳も働きはじめます。
朝食は、主食にタンパク質をしっかりと取りましょう。寝坊して、慌てて起きて朝食抜きのまま、検定会場には、来ないようにしましょう。
☆検定開始時間10分前になったら
落ち着いて、計測できる場所で、検定に必要な道具を出して、計測の準備を始める。
そろばん、鉛筆(2本）、文鎮、プリントを所定の位置において姿勢を整える。
お家の人が手伝ってもらえるなら、タイマー30分セットしてスタートボタンを押してもらう
『よーい、はじめ』終了時には『はい、やめ。はい、やめて』
計測中は、できる限り静かな環境の中で計測する。タイマーはお家の人に持っててもらう。
一人で計る場合は、時間が見えないように、伏せておく。
☆計測が終わったら、採点し点数を出す。
合計点数、各科目点数、おけた題数、ミスした点数をそれぞれ出す。
それぞれの点数を見て、上げれる幅、ミスを防げる幅を考える。
合格点が出でも出なくても、本番に向けて気をつけることを、プリントから書き出してみる。
かけ算、わり算で点数が安定していない人は、ミスの原因を認識して同じパターンの問題をやった問題
で、やりなおしてみる。
午前中にここまでできて、午後に時間の余裕があるなら、教室と同じ時間にもう一度計測する。
持ち物の確認
受験票、そろばん、鉛筆(2,3本削っておく）、文鎮、やったプリント1枚を鞄に入れる。
それ以外の終わったプリントは鞄から出しておく。
夕飯、お風呂を済まて就寝する。